Har du sjølvmordstankar?Du er ikkje åleine om å ha det slik. Hugs at det er mange som kan og vil hjelpe deg.Gi andre ei moglegheit til å hjelpe deg ved å fortelje korleis du har det.Her kan du få hjelpFastlegen din: Fastlegen har ein akutthjelp-funksjon for sine pasientar i kontortida.Når fastlegen ikkje er tilgjengeleg, ring legevakta på telefon 116 117. Legevakta har opent heile døgnet, alle dagar.Ved akutt fare for sjølvmord, ring 113Les også: Selvmordstanker og selvmord - HelsenorgeDøgnopne hjelpetelefonar og chattenesterKirkens SOS:Ring 22 40 00 40Chat: Kirkens SOS chatAlarmtelefonen for barn og unge:Ring 116111Chat: 116111.noMental Helse:Ring 116 123Chat: sidetmedord.noSjå også: Handlingsplan for førebygging av sjølvmord i Bjørnafjorden kommune (PDF, 670 kB) Sist endra 10.09.2026 10:29