Nyttige lenker til meir informasjon Helseinformasjon for gravideGravid? Helsenorge.noHer finn du informasjon om graviditeten veke for veke, svangerskapskontrollane, vanlege plager og kva du bør passe på som gravid.Test en ny tjeneste for gravide - HelsenorgeGravid-temasider hos Folkehelseinstituttet (FHI)Reiseråd, anbefalte vaksinar for gravide, screeningHelseoversikt.noGratis, norskutvikla app som gir deg trygge og relevante helseråd og verktøy samla på éin stad.Vaksinar i svangerskapetFolkehelseinstituttet si oversikt over anbefalte vaksinar for gravide mammamia.appMamma Mia er eit forskingsbasert sjølvhjelpsprogram som fremmar helse og trivsel for mor, barn og partnar under graviditeten og etter fødsel.Trygg mammamedisinRåd om trygg medisinbruk under graviditet og amming.Arbeid, pengar og rettarKva kan du og barnet ditt ha rett på (NAV)Om svangerskapspengar, foreldrepengar, farskapserklæring.Graviditet og arbeidsmiljø (Arbeidstilsynet)Nokre arbeidsmiljøforhold kan verke uheldig inn på graviditet. Det er ikkje sikkert arbeidsgivaren din tenker på kva du treng. Snakk derfor med arbeidsgivaren om kva for tilretteleggingsbehov du har - spesielt om du har eit arbeidsmiljø med kjemikalier eller strålefare.Gravid i jobb (Idébanken)Informasjon til arbeidsgivarar om tilrettelegging i arbeidslivet.Amming og matingAmmehjelpenAlt om amming og mating av barnet ditt.Spedbarnsmat og amming på Helsenorge.noFaglege råd om amming og spedbarnsernæring.Video med råd om ammingVideoen viser korleis du best legg barnet til brystet. Om amming Underliv og trening av bekkenbotnKvindekrop.dkInformativ dansk side med gode øvingar for å styrke muskulaturen i underlivet.Bekkenbunnstrening - St Olavs HospitalKvifor er det lurt å trene bekkenbotn og korleis gjer du det?Vald og overgrepDin utveiHer finn du kvalitetssikra informasjon om vald i nære relasjonar, valdtekt og andre seksuelle overgrep. Søk etter hjelpetilbod nær deg. Få svar på det du lurer på om vald og overgrep i spørsmålstenesta.Nok.BergenKompetansesenter mot seksuelle overgrep.Psykisk helseRask psykisk helsehjelp i Bjørnafjorden kommune10 smarte tips til alle småbarnforeldre Gratis informasjonsprogram for alle blivande og nybakte foreldre frå Stine Sofies Stiftelse. Programmet skal styrke foreldrerolla, gi støtte og verktøy til å handtere det som er krevjande, og førebygge situasjonar som er utrygge og farlege for barnet.Søvn, stress og sinne10 smarte tips til alle småbarnforeldre Gratis informasjonsprogram for alle blivande og nybakte foreldre frå Stine Sofies Stiftelse. Programmet skal styrke foreldrerolla, gi støtte og verktøy til å handtere det som er krevjande, og førebygge situasjonar som er utrygge og farlege for barnet.Trygt sovemiljø for barnetForhold og samlivGodt samliv | BufdirGodt samliv er eit samlivskurs for alle par som ønskjer å bli betre partnarar. Kurset har særleg fokus på overgangen frå par til førstegangsforeldre.FødselSmertelindring ved fødselOm fødsel og barsel ved Kvinneklinikken Sist endra 25.08.2025 13:21